脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル [単行本]
    • 脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル [単行本]

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脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル [単行本]
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脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル [単行本]

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出版社:ナツメ社
販売開始日: 2023/10/14
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脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル の 商品概要

  • 目次(「BOOK」データベースより)

    巻頭カラー 脳の準備運動
    1 ワーキングメモリ×空間認知力(脳トレ体操1;チャレンジパズル1)
    2 集中力×想起力(脳トレ体操2・3;チャレンジパズル2;スペシャル問題1)
    3 空間認知力×集中力(脳トレ体操4;チャレンジパズル3)
    4 脳全体をきたえる(スペシャル問題2)
  • 出版社からのコメント

    好評の『30日で脳がみるみる若返る!1日5分 朝の脳トレ習慣』に大判が登場!問題の種類を増やしてパワーアップ!
  • 内容紹介

    *+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*
    \大判だから見やすい!書き込みやすい!/
    楽しみながら脳をきたえ、認知症やもの忘れを撃退!!
    *+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*+-+*


    ■1日5分の習慣で、うっかりやもの忘れを防ぐ!
    年齢を重ねると、誰もが経験する脳の衰え。本書では、楽しみながら脳をきたえられるように、毎朝5分を目安に取り組める問題を収録しました。うっかりやもの忘れの防止には、「ワーキングメモリ」「想起力」「空間認知力」「集中力」をきたえることが効果的です。この4つをバランスよくきたえられる問題が満載です!


    ■バラエティに富んだ問題で楽しく脳をきたえる!
    写真の内容を覚えて答える問題、展開図、熟語づくりなどのスタンダードな問題のほか、人気のある「昭和思い出しクイズ」や「ナンプレ」など、バラエティに富んだ問題を収録。さらに、難易度の高いスペシャル問題として「大量間違い探し」や「クロスワード」も掲載。とことん脳をきたえる難問に、ぜひ挑戦してみてください!
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)
    公立諏訪東京理科大学地域連携研究開発機構医療介護・健康工学部門長(応用健康科学、脳科学)。長野県茅野市出身、茅野市縄文ふるさと大使。「学習しているとき」「運動しているとき」「遊んでいるとき」など日常的な場面での脳活動を研究している。テレビ、ラジオ、書籍などの著述、解説、実験を多数務める
  • 著者について

    篠原 菊紀 (シノハラ キクノリ)
    篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)
    公立諏訪東京理科大学地域連携研究開発機構医療介護・健康工学部門長(応用健康科学、脳科学)。長野県茅野市出身、茅野市縄文ふるさと大使。「学習しているとき」「運動しているとき」「遊んでいるとき」など日常的な場面での脳活動を研究している。テレビ、ラジオ、書籍などの著述、解説、実験を多数務める。監修に『脳がみるみる若返る脳トレ懐かしの昭和クイズ』(小社刊)など多数。

脳がみるみる若返る1日5分朝の脳トレ習慣スペシャル の商品スペック

商品仕様
出版社名:ナツメ社
著者名:篠原 菊紀(監修)
発行年月日:2023/11/02
ISBN-10:481637440X
ISBN-13:9784816374401
判型:規大
発売社名:ナツメ社
対象:実用
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
言語:日本語
ページ数:128ページ
縦:30cm
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