老いたら好きに生きる―健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること [単行本]

老いたら好きに生きる―健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  食べたいものを食べ、飲みたければお酒も飲む。薬は不調のときだけ飲めばいい。「８０歳の壁」はちょってしたコツで、すんなり越えられる。「サンデー毎日」大反響連載、待望の書籍化。８９歳ジャーナリスト田原総一朗さん「老後の不安がなくなる」ポジティブ対談も収録。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　“鬼門”の７０代を越えれば黄金の８０代が待っている
  第１章　８０歳を過ぎても、自立した生活を続けるために必要なこと
  第２章　８０代を楽しく過ごすために、新たに始めること
  第３章　８０歳から始める２０の健康法
  第４章　８０歳になったら「やめる」こと
  第５章　病気とともに生きる私が続けること、始めること、やめたこと
  終章　ヨボヨボ老人よ、さようなら　対談　和田秀樹×田原総一朗

• 出版社からのコメント

  加齢は人生逆転のチャンス！　ちょっとしたコツで「80歳の壁」はすんなり越えられる。

• 内容紹介

  加齢は人生逆転のチャンス！　食べたいものを食べ、飲みたければお酒も飲む。薬は不調のときだけ飲めばいい。ちょっとしたコツで「80歳の壁」はすんなり越えられる。ベストセラー作家で老年精神医学の専門医による最新刊。89歳ジャーナリスト・田原総一朗との「老後の不安がなくなる」ポジティブ対談も収録。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー等を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている

老いたら好きに生きる―健康で幸せなトシヨリになるために続けること、始めること、やめること の商品スペック