女80歳の壁(幻冬舎新書) [新書]

女80歳の壁(幻冬舎新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女８０歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、８０歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り越えているのか？その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもＯＫ」等々、壁を乗り越え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。最後まで楽しく併走したいパートナーも必読の書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　女性の「人生百年」は２段ロケット
  第２章　あっぱれ、女の大往生
  第３章　男性ホルモンが女性に効く！？
  第４章　ときめきこそ、美と長寿の妙薬
  第５章　しょせん、夫は赤の他人
  第６章　いい人より、いい女で死にたい

• 出版社からのコメント

  女性こそ大往生できる！夫からも子どもからも世間からも、もう自由になっていい。シリーズ累計85万部超「壁」シリーズ最新刊

• 内容紹介

  大往生は女性の特権！
  
  60歳から女はますます強くなり、男はしょぼくれる。
  孤独死おおいに結構。夫も子どもも、気にしない。
  好きに生きれば、病気になりにくく、治りやすい。
  
  「オシャレ」 「恋」 「肉食」 「男性ホルモン」 「わがまま」が美と健康の良薬です‼
  
  「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。
  このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか？
  その最強の方法は、とにかく肉を食べること、好きなことだけをして生きること。
  
  「夫と子供は無視していい」「女性・男性ホルモンの両方を補充する」「カツラもしわ取りもOK」等々、壁を乗り超え、高齢期を楽しみ尽くすための生活習慣を詳細に解説。
  人生を最後まで充実させたい女性必読の一冊。
  
  
  【目次抜粋】
  ●第1章　女性の「人生百年」は２段ロケット
  ・人生は　私がヒロインの　ドラマです
  ・「まあ、いいか」受け入れちゃえば　楽になる
  
  ●第2章　あっぱれ、女の大往生
  ・長生きは　「正しい」よりも　「楽しい」を
  ・大らかに　女性に多い　大往
  
  ●第3章　男性ホルモンが女性に効く！？
  ・肉食女子！ コレステロールは　味方です
  ・健診を　受けぬ女子こそ　長寿なり
  
  ●第4章　ときめきこそ美と長寿の妙薬
  ・若返り　特効薬は　恋愛です
  ・亡き人に　気兼ねをせずに　今を良く
  
  ●第5章　しょせん、夫は赤の他人
  ・しょぼくれる　夫は無視して　気晴らしを
  ・独り身や　自由気ままを　謳歌する
  
  ●第6章　いい人よりいい女で死にたい
  ・死んだ後　世間の評価は　聞こえない
  ・やせ我慢　すればするほど　損をする　……ほか

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  和田 秀樹(ワダ ヒデキ)
  １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十五年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている

• 著者について

  和田秀樹 (ワダヒデキ)
  一九六〇年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十五年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。『80歳の壁』『70歳の正解』『コレステロールは下げるな』『「せん妄」を知らない医者たち』（いずれも幻冬舎新書）など著書多数。

女80歳の壁(幻冬舎新書) [新書] の商品スペック