スープジャー 野菜たっぷり 3分レシピ(KADOKAWA) [電子書籍]
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スープジャー 野菜たっぷり 3分レシピ(KADOKAWA) [電子書籍]

ももせ いづみ(監修)竹内 冨貴子(料理制作)
価格:¥616(税込)
ポイント:142ポイント(23%還元)(¥142相当)
フォーマット:
専用電子書籍リーダアプリ「Doly」が必要です。無料ダウンロード
出版社:KADOKAWA
公開日:2015年01月23日
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スープジャー 野菜たっぷり 3分レシピ(KADOKAWA) の 商品概要

  • 【50kcal、150kcal、250kcalのカロリー別】和風、洋風、カレー、中華から、生米から作るおかゆまで。おいしい具だくさんスープ35レシピ。カロリー別で、ダイエットのカロリー調整も簡単。「今日はサブおかずとして」「今日はメインのお弁当で」と、目的別に活躍します。
    ■50kcal以下で、包丁もまな板も使わない、ラクチンレシピ■150kcal以下で、ボリューム満点!たんぱく質、野菜たっぷりレシピ■雑穀や押し麦など、キレイをつくる250kcal以下の主食系ごはんスープ ・・・ほか
    ■実践レポート編/1ヶ月で-3kgの10レシピ/おいしく節約生活の10レシピ/鍋を使ってバリエ倍増の10レシピ
    など、全65レシピの充実の内容。

スープジャー 野菜たっぷり 3分レシピ(KADOKAWA) の商品スペック

シリーズ名
角川SSCムック
発行年月日
2013/09/28
Cコード
9477
出版社名
KADOKAWA
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紙の本のISBN-13
9784047312517
ファイルサイズ
18.3MB
著者名
ももせ いづみ
竹内 冨貴子
著述名
監修
料理制作

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