やせる!しまる!キレイになる! カラダ浄化大作戦(PHP研究所) [電子書籍]
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やせる!しまる!キレイになる! カラダ浄化大作戦(PHP研究所) [電子書籍]

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出版社:PHP研究所
公開日:2015年02月13日
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やせる!しまる!キレイになる! カラダ浄化大作戦(PHP研究所) の 商品概要

  • 「やっとダイエットに成功したと思ったら、肌のハリと、ツヤがなくなったような……」「いろいろなダイエット法を試してみたけれど、ずっと続けるのはちょっとツライかも……」「最近、なんとなくだるいし、イライラするし、ときどきうつうつって気持ちにも……病気ってわけじゃないんだけどなぁ」そんなダイエットのお悩み、心身の不調も本書でスッキリ解消!本書で紹介するダイエット法は、からだを温めて、発汗・利尿を促し、体内の余分な水分と老廃物を排出し、血液を浄化し、脂肪を燃焼させるものです。簡単に継続できて、リバウンドしない、しかも健康的なものです。あなたは低温太り? それとも水太り? しょうが紅茶、にんじん・りんごジュースでからだが変わる! 1日2分のアイソメトリック運動でやせる! しまる!テレビ・雑誌・書籍等で大好評の石原メソッドで、あなたも「めぐりのいい健康なカラダ」と「やせ体質」を手に入れよう!

やせる!しまる!キレイになる! カラダ浄化大作戦(PHP研究所) の商品スペック

発行年月日
2008/05/09
書店分類コード
A310
Cコード
2077
出版社名
PHP研究所
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紙の本のISBN-13
9784569700113
ファイルサイズ
4.3MB
著者名
石原結實
高村あゆみ 絵
著述名

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