世界のエリートがやっている 最高の休息法（ダイヤモンド社） [電子書籍]
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出版社：ダイヤモンド社
公開日： 2016年08月01日
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世界のエリートがやっている 最高の休息法（ダイヤモンド社） の 商品概要

  • 【「脳疲労」がすぐ消えて、頭が冴える】「疲れがとれない…」こんなに休んだのになぜ？――アイドリング状態でも勝手に疲労を溜めていく脳には「科学的に正しい休ませ方」があった！　集中力や行動力を高める究極の休息メソッドを、イェール大で学び、米国で１８年診療してきた精神科医が明かす。

世界のエリートがやっている 最高の休息法（ダイヤモンド社） の商品スペック

書店分類コード A730
Cコード 0030
出版社名 ダイヤモンド社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784478068441
ファイルサイズ 10.0MB
著者名 久賀谷 亮
著述名 著者

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