それでいい。(創元社) [電子書籍]
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それでいい。(創元社) [電子書籍]

水島 広子(著者)細川 貂々(著者)
  • 5.0
価格:¥1,320(税込)
ポイント:264ポイント(20%還元)(¥264相当)
フォーマット:
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出版社:創元社
公開日: 2017年06月23日
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それでいい。(創元社) [電子書籍] の 商品概要

  • “ネガティブ思考クイーン”の漫画家・細川貂々が、精神科医で「対人関係療法」の第一人者・水島広子に会いに行く、等身大の成長物語(コミックエッセイ+コラム)。

    ネガティブな性格で生きづらい、自分を“ダメ人間”と思ってしまう、コミュニケーションのとり方がわからない、そもそも人づきあいがニガテ、ネガティブな人を引き寄せてしまう、人に振り回されることが多くて疲れる……etc。

    そんな人生をラクにするコツは、「当たり前の気持ち」を受け入れて、自分を認めること。そのヒケツは、対人関係の「ズレ」と「役割期待」にあり。対人関係が健康であれば心も健康であり、対人関係に自信があれば人生にも自信がもてる。生きづらさを克服するための対人関係入門書。

それでいい。(創元社) [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード P310
Cコード 0095
出版社名 創元社
紙の本のISBN-13 9784422930756
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ファイルサイズ 86.4MB
著者名 水島 広子
細川 貂々
著述名 著者

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