ごはんに! パスタに! パンに! いつもの料理がおいしくなる! ふりかけの本(PHP研究所) [電子書籍]
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ごはんに! パスタに! パンに! いつもの料理がおいしくなる! ふりかけの本(PHP研究所) [電子書籍]

価格:¥950(税込)
ポイント:219ポイント(23%還元)(¥219相当)
出版社:PHP研究所
公開日:2017年07月07日
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ごはんに! パスタに! パンに! いつもの料理がおいしくなる! ふりかけの本(PHP研究所) の 商品概要

  • ごはんやパスタ、パン、スープなど様々な料理にも使えるふりかけレシピ集です。新鮮な食材の風味がそのまま味わえるし、常備菜としても、調味料としても使えます。添加物を使わずヘルシーで栄養満点だから安心。基本のふりかけ18点にふりかけアレンジを32点も紹介しているので、料理のレパートリーも確実に広がります。ふりかけはまさに食べるサプリメント。例えば「しらすとわかめのふりかけ」ならカルシウムと食物繊維が摂れるし、「ごまきなこふりかけ」なら、たんぱく質やビタミンEが豊富です。また「青菜ふりかけ」からはカロチンやビタミンCをとり入れられます。健康に気を使うあなたなら、ぜひ手づくりふりかけにチャレンジしましょう。

ごはんに! パスタに! パンに! いつもの料理がおいしくなる! ふりかけの本(PHP研究所) の商品スペック

発行年月日
2009/08/18
出版社名
PHP研究所
紙の本のISBN-13
9784569771274
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ファイルサイズ
50.9MB
著者名
宗像 伸子
著述名

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