超一流のマインドフルネス いますぐあなたの仕事が変わる身体と思考の整え方(徳間書店) [電子書籍]
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超一流のマインドフルネス いますぐあなたの仕事が変わる身体と思考の整え方(徳間書店) [電子書籍]

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出版社:徳間書店
公開日: 2017年10月20日
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超一流のマインドフルネス いますぐあなたの仕事が変わる身体と思考の整え方(徳間書店) の 商品概要

  • 「どう身体や思考を切り替えれば、高いパフォーマンスを維持できるのか?」最近では、結果を出すための手法として、超一流のエグゼクティブらが瞑想や禅の効果を認め、活用している。エリートへのリサーチや自身の経験を基に、誰にでも実行しやすい千田流、結果を出すためのマインドフルネス法を伝授。身体と心の整え方、「今」への意識の向け方、集中力の高め方などを実践すれば、結果が出やすい人になれる!

超一流のマインドフルネス いますぐあなたの仕事が変わる身体と思考の整え方(徳間書店) の商品スペック

書店分類コード I570
Cコード 0036
出版社名 徳間書店
紙の本のISBN-13 9784198644260
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ファイルサイズ 58.1MB
著者名 千田 琢哉
著述名 著者

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