Dr.クロワッサン 毛細血管を増やして、血流力をつける!(マガジンハウス) [電子書籍]
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Dr.クロワッサン 毛細血管を増やして、血流力をつける!(マガジンハウス) [電子書籍]

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フォーマット:
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出版社:マガジンハウス
公開日: 2019年01月17日
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Dr.クロワッサン 毛細血管を増やして、血流力をつける!(マガジンハウス) の 商品概要

  • ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

    「4人に1人」は血管の病気で亡くなる時代。(平成27年厚労省)この数字は
    「血管が弱ると病気になりやすく、重篤な状態に陥る可能性が高くなる」ということ。
    これまで血管といえば動脈、静脈と思われてきただが、
    分子生物学的な視点からも「毛細血管」が健康を支えていることに、いま世界が注目している。

    毛細血管は直径たったの0.01ミリだが、体中に張りめぐらされ、血管の99%を占める。
    全身の60兆個を超える細胞に必要な酸素や栄養素を届け、不要な二酸化炭素や老廃物を回収するのは、
    実は「毛細血管」を流れる血液なのだ。この仕組みがくずれると人は健康ではいられない。

    けれども毛細血管は、40代くらいから劣化が始まり、
    そのまま放っておくとやがて役に立たない「ゴースト血管」に!
    血流不良は不調だけでなく、心筋梗塞や脳卒中など重大な健康問題も引き起こす。
    さらに老化や冷え、見た目の衰えもみんな毛細血管の衰えという現実を、まずは認識しよう。

    そこで根来先生が教える「毛細血管の真実」!

    生活のリズムを整え、入浴、運動、睡眠、食事、そしてストレス対策などで、
    「毛細血管は何歳になっても増やせる」と知ってほしい。
    毛細血管が増えて血流が蘇れば、健康と若さも蘇る。

    だからこそ、いまのうちに生活を改善して毛細血管を増やすための1冊です。

Dr.クロワッサン 毛細血管を増やして、血流力をつける!(マガジンハウス) の商品スペック

シリーズ名 Dr.クロワッサン
Cコード 9476
出版社名 マガジンハウス
紙の本のISBN-13 9784838753284
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ファイルサイズ 44.7MB
著者名 根来 秀行
著述名 著者

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