老活の愉しみ 心と身体を100歳まで活躍させる(朝日新聞出版) [電子書籍]
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老活の愉しみ 心と身体を100歳まで活躍させる(朝日新聞出版) [電子書籍]

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出版社:朝日新聞出版
公開日: 2020年04月13日
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老活の愉しみ 心と身体を100歳まで活躍させる(朝日新聞出版) の 商品概要

  • 終活より老活を! 眠るために生きている人になるな、精神的不調は身を忙しくして治す……小説家で医師である著者が、長年の高齢者診療や還暦での白血病の経験を踏まえて実践している「食事」「習慣」「考え方」。誰一人置き去りにしない、快活な年の重ね方を提案。

老活の愉しみ 心と身体を100歳まで活躍させる(朝日新聞出版) の商品スペック

Cコード 0247
出版社名 朝日新聞出版
紙の本のISBN-13 9784022950673
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著者名 帚木 蓬生
著述名 著者

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