ほどよく忘れて生きていく―91歳の心療内科医の心がラクになる診察室 [単行本]
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北海道新聞に広告が出ていたのをきっかけに母に購入しました。
私は少ししか見ていませんが、考え方は同じ年齢の母に参考にはなるかなと思っています。
ただ、漢方薬の先生でもあるようで、漢方薬の勧めが少し気になるところであったようです。