moonae

単4ですね。

2024,1月に買って賞味期限が5月なので
5ヶ月ほどだと思います

１日、二粒１０００ｍｇが目安と表示されています。
ビタミンＣは水溶性であり排出も早いため、体内には殆ど蓄積されないため、私は朝と夜に一粒づつ飲んでいます。

hiam09さんへ
包装裏面には１粒重量578ｍｇ、１日当たり２粒1156ｍｇ中ビタミンCは1000ｍｇ、とありますので
÷２をすると１粒当たり500ｍｇのビタミンCを含んでいるということになります。
…この回答でご満足いただけますでしょうか。

2粒で1000mgと書いてあります。
一度に大量に摂取すると尿で排出されて無駄ですが、一定時間毎に定期的に摂取することで血中のビタミンＣ濃度を高濃度に維持することで免疫力が上がるという話もあります。自己責任ですが・・

メーカーDHCのホームページで確認したほうが確実で早いと思います。
「失いやすいビタミンCを1日1000mg補える栄養機能食品」
に記載されています。

表示有ります。

商品裏面に、「１粒重量578mg」の記載有り。

裏面の栄養成分表示欄に、2粒 (1日当たりの摂取量)でビタミンC 1,000mg と記載されています。

1粒500mgです。ヴィタミンCは一定量（体重とか別の要素もあるようです）1日1200mgを超えると
吸収されず外に排出されるだけ、と言われたことがあります。　どこにも、その指針がないので、1日
2000mg服用してます。DHLは1日1000mgとして表示してますが・・・。

他のサイトですが、ビタミンCが１日１００ミリというのは、健康を維持するための「最低基準」としてかつて厚生労働省が発表したそうです。

『100mgという回答が目立った（19.2%）のは、健康を維持するための最低基準として、厚生労働省が2015年に発表した成人の食事摂取基準「100mg/日」の影響が大きいと推察されます。
1000mgという回答が最も多かったのは、近年全世界的に拡がるビタミンCの高用量摂取、高濃度ビタミンC点滴などの影響があると推察されます。』

参照記事：『prtimes　「１日のビタミンCの必要摂取量は？」ビタミンC愛好者の約9割が「知らない」と回答。　株式会社SPIC[スピック]、「ビタミンCの日」命名記念「消費者12,731人アンケート調査」結果の報告（ver.20180417リリース）』

また、医学の常識は結構ダイナミックに変化しますから注意が必要だと思います。

あります。一日当たり２粒、１０００ｍｇとあります。健康長寿ネット、拝見しました。たしかにそのように書いてありました。サイト情報の監修者はドクターの方々のようなので、信頼できるものだとは思いますが、もう少し詳しい情報が欲しいものですね。一般的にはビタミンCは体に留まることがなく、余剰なものは排出されるので、日々摂取する必要がある栄養素、と聞きますし、過剰摂取のリスクも健康な人には特にないようですが、サプリメントは栄養補助食品ですし、ご自身が毎日ビタミンCを充分食事で補えてるとのことでしたら、不要なのではないでしょうか？

2粒で1000mgと書いてあるので、1粒500mgでしょうね。森永製菓の説明でも、代謝のなかで特に酸化還元反応に関わる、コラーゲンを作るために必須、鉄の吸収を助けると有り、ビタミンCの1日の摂取目安は15歳以上で1日に100mgの摂取が推奨されています。1日の摂取目安は年齢別で異なりますが、性別で差はありません。また、余分に摂取しても排泄されるため、上限摂取量は設定されていませんが、過剰に摂った場合の体への影響として、一度にまとめて過剰に摂取すると、下痢や腹痛が起こる可能性があるといわれています。
民間療法ですが一部のガンにアスコルビン錠が効くと言われ大量投与も試されています。まあ、気にして飲むようなものでは無いと思います。

一日２錠目安でビタミンＣ1,000㎎と明記されています。1錠５００㎎ですね！

1日２錠でビタミンCが1000ｍｇですね。私は一日に１錠飲んでますが。

1粒でレモン33個分　一日に2粒でビタミンＣ1000mg　栄養成分表示では2粒1156mgとあります

２粒で1000ｍｇなので、1粒500ｍｇだと思います。ビタミンＣは取りすぎても尿で出ますので取りすぎなければいいと思います。