じぞまる

はい、可能です。私はAndroidですが、Fitbitアプリのアカウント設定に通知の項目があり、そこで設定できます。iPhoneも同様と思われます。

google.or.jp のアプリメニューに出てくるものは、初期状態から使えます。前の方が例示されているものに加えて、Google製のOfficeアプリ、Google Earth、Googleマップ、YouTube、連絡先、Chrome、などです。

そのほかAndroid用のアプリは多くがGoogle Playからダウンロードして、そのまま動作しますので、Androidユーザにはお勧めです。