kimidori

Eg-dは方眼スクリーンですね。
建築物や複写、一般使用でも風景や花などを撮る際によく言われる三分割方やレイルマン方などのフレーミングの指標にしやすいです。そして水準器などがない場合も縦と横のラインを利用してフレーミングするとほぼ水平撮影が出来ます。その際はマンフロットのギア雲台などを併用すると良いです。

Eg-sは明るいレンズを使用する際に手動でのピント合わせに有効です。
F4、F5.6…など暗いレンズを使用すると、かげりが出るなどしてファインダー像が非常に見えにくくなります。
また明るいレンズを使ったからAFが早くなる。なんて事もありません。明るいレンズはピントの山が掴みにくいため、それ専用にピントが見えやすくなるような設計がなされています。

そして冷たいようですが、ご推奨はありません。
使用目的に合ったものを選ぶと良いと思います。

私はインテリアを撮影する機会がありますので５d2のスクリーンはEd-gに交換していましす。