Gogo

あります。一日当たり２粒、１０００ｍｇとあります。健康長寿ネット、拝見しました。たしかにそのように書いてありました。サイト情報の監修者はドクターの方々のようなので、信頼できるものだとは思いますが、もう少し詳しい情報が欲しいものですね。一般的にはビタミンCは体に留まることがなく、余剰なものは排出されるので、日々摂取する必要がある栄養素、と聞きますし、過剰摂取のリスクも健康な人には特にないようですが、サプリメントは栄養補助食品ですし、ご自身が毎日ビタミンCを充分食事で補えてるとのことでしたら、不要なのではないでしょうか？