瞑想塗り絵 [単行本]

販売休止中です

    • 瞑想塗り絵 [単行本]

    • ¥1,32040ポイント(3%還元)
100000009002667607

瞑想塗り絵 [単行本]

価格:¥1,320(税込)
ポイント:40ポイント(3%還元)(¥40相当)
日本全国配達料金無料
出版社:徳間書店
販売開始日: 2016/10/31
お取り扱い: のお取り扱い商品です。
ご確認事項:返品不可

カテゴリランキング

瞑想塗り絵 [単行本] の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    小林先生が考案した「自律神経を整える」瞑想ぬり絵。呼吸を意識してぬり始め、完成したぬり絵を見ながら静かに瞑想します
  • 内容紹介

    小林先生が考案した「自律神経を整える」“瞑想ぬり絵”です。呼吸を意識して好きなところからぬり始め、完成したぬり絵を見ながら、ひとり静かに瞑想します。自律神経がより高いレベルで安定します。1日15分、“瞑想ぬり絵“をすることで、自律神経のバランスが整い、全身に質のよい血液の循環を促します。そのことで、ぐっすり眠れ、不安や悩み、物忘れなどが解消され、免疫力もアップしてあらゆる体調不良が改善されます。
  • 著者について

    小林弘幸 (コバヤシヒロユキ)
    順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科便秘外来教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。1987年、順天堂大学医学部卒業。1992年、順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程を終了後、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任。その後、現職に至る。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートやプロスポーツ選手、文化人へのコンディショニングやパフォーマンスの指導・向上にかかわる。著書は多数。『聞くだけで自律神経が整うCDブック』は2015年オリコン年間ランキング<総合>第5位など、“自律神経を整える”シリーズは、累計で100万部を突破する売れゆき。

瞑想塗り絵 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:徳間書店
著者名:小林 弘幸(著)/長野 美穂(画)
発行年月日:2016/10
ISBN-10:4198810338
ISBN-13:9784198810337
判型:規大
対象:一般
発行形態:単行本
内容:諸芸・娯楽
言語:日本語
ページ数:56ページ
他の徳間書店の書籍を探す

    徳間書店 瞑想塗り絵 [単行本] に関するレビューとQ&A

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています!