あなたはあなたのままでいい！ 自分とうまく つきあう方法27（講談社） [電子書籍]

あなたはあなたのままでいい！ 自分とうまく つきあう方法27（講談社） の 商品概要

• いつもクヨクヨ落ち込んでしまう人、人間関係で悩む人など、自分に自信がない人へ、著者の教えは大いに役立ちます。「幸せのヒントは自分の足元から」　「完璧じゃなくていい」「いまの自分で充分」など、笑いと温かさで包まれ前向きになれる言葉を、わかりやすい内容やキーワード、４コマ漫画などで紹介します。
  

• 目次

  もっともっと幸せで、楽しい日々が待っている！
  この本の使い方
  １　「正しさ」にふり回されるのは、もうやめよう
  ２　私たちはいつも自分の世界の中で生きている
  ３　人生のかじ取りは誰かにしてもらうのではなく、自分でしよう！
  ４　幸せへの近道は、シンプルに、徹底的に、やり続けること
  ５　起こったことを、「○」にするか、「×」にするかは、自分次第
  ６　自分に自信のある人は、自分が「できない」ことをきちんと認めている
  ７　魔法の口ぐせ「ありがとう」を自分のものにしよう
  ８　あなたの中にある才能をすべていかすことにエネルギーを使おう
  ９　自分の強みを他人に聞いて再認識し、自分の自信にしよう！
  10　事実と憶測は別のもの。まずは憶測に気づくことから
  11　自分でコントロールできることとできないことがある
  12　嫌われることを恐れない。それもあなたの役割です
  13　「好き」も「嫌い」も相手を意識しているというレベルでは同じこと
  14　本当に必要なところに自分のエネルギーと時間を使えているの？
  15　人のせいにしない。環境のせいにしない。そこから未来が変わる
  ほか
  

あなたはあなたのままでいい！ 自分とうまく つきあう方法27（講談社） の商品スペック