自宅トレーニング特集

ジムへ行く時間がなかなか作れない、自宅での運動に切り替えた方などにおすすめのトレーニンググッズをご紹介。
運動不足解消にバランスボールや振動マシン、エクササイズ・フィットネスにはフィットネスバイクやバランスボード、筋トレにはダンベルやプッシュアップバー、腹筋ローラーなど、目的に合わせたアイテムを品数豊富にご用意しています。筋力アップや効率的なボディメイクに役立つプロテインやサプリメントも豊富に品揃え。おうちでじっくりトレーニングに励んで、理想のカラダを目指しましょう。

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エクササイズ・フィットネス

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ミズノヘルシーインテリア

運動不足解消

おすすめアイテムPickup!
エレコム HCF-BBDLIV [バランスボール ドーナツ型 50cm]

座るだけの簡単体幹トレーニング!安全設計の耐荷重120㎏&アンチバースト仕様。安定した座り心地とコンパクトなサイズでインテリアにも馴染むドーナツ型バランスボールです。

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ドクターエア ESR-07-BK [ストレッチロール3]

プロアスリートツールのストレッチロール!振動動回数を広範囲にすることにより、使いやすく、もっとパワフルに、最小振動でクールダウンにも使えます。

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SIXPAD Foot Fit Plus 2(フットフィット プラス 2)

足を乗せている時間が、歩く時に使う筋肉のトレーニングになる。座ったままで、足裏とふくらはぎ、太ももまでアプローチ出来ます。通電時、足の動きに合わせて本体が前後に追従し傾く構造でトレーニングをサポートします。

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adidas ジムボール グレー 65cm

二重構造のグリップ力でより一層の安定感を得られます。

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ドクターエア SB-06-PK [3DスーパーブレードPRO]

2種類の振動機能を搭載することで、これまでのボディメイク&ダイエットだけでなく、体のコンディショニングケアまでカバーします。シリーズ史上最大の振幅で、パワフルな揺れを体感できます。左右5mmの高低差による強い振動で、トレーニングの効果を高めます。

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ショップジャパン 健康ステッパー ナイスデイ

ジョギングやウォーキングよりも優しく足腰をしっかり強化。コンパクト・軽量なので座布団1枚分のスペースがあればどこでもお使い頂けます。カウンターにはステップ回数やステップ速度、さらには消費カロリーなどが表示されるので自分の体調にあった運動ができます。

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エクササイズ・フィットネス

おすすめアイテムPickup!
アルインコ コンフォートバイク5322 エクササイズバンド付 [AFBX5322]

背もたれやエクササイズバンドが付いた折りたたみバイク!目的に合わせてシートの高さ調節が可能です。メーター下にエクササイズを設置。上半身も同時にシェイプアップできます。

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HORIZON TR5.0 [トレッドミル]

電動傾斜機能やショートカットキー付き。ホライズンのエントリーモデル。速度や傾斜が自動で変わるプログラム搭載。Bluetooth対応の心拍計や音楽デバイスに接続が可能です。優れたクッションシステムが衝撃や音を吸収し、快適なランニングをサポートします。

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アルインコ 電動楽らく ムーブサイクル AFB3022

電動ペダルが回転するアシスト機能付き。自宅のイスを使って手軽にバイク運動が可能。本体は電動で回転するので、運動に慣れていない方やリハビリなど、低体力者におすすめです。テーブルの上に本体を置いてペダルを手で回せば、腕のシェイプアップも可能。

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アテックス AX-HXL300bk [ルルドシェイプアップボード]

約40cmのコンパクトなスクエア型で収納にも便利。パワフルなモーターを搭載し、振動によって全身の引き締めを可能にします。トレーニング効果を高める専用パワーベルト付き。

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アテックス AX-FRL909SV [ルルドスタイル EMSシート2 シルバー]

太もも、二の腕への同時アプローチを実現した本格EMSマシンです。使用部位に合わせた周波数でしっかり刺激。上半身にも使えます。

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ジョイナス La-VIE 腹筋ローラー 静ゴロー [3B4020]

縦に入ったローラーの溝がゴロゴロ音を抑える超静音仕様の腹筋ローラーです。音が静かなのでこっそり鍛えられます。

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筋力アップ

おすすめアイテムPickup!
MTG SP-WW2341 [ウォーターウェイト SIXPADシリーズ 体幹 インナーマッスル]

速く動かすほど、強く追ってくる。止めようとするほど、ゆらゆら、揺らぐ。身体の動きに合わせて起こる、不規則な水の動きを制御しようとすることで、体幹にアプローチします。

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ファイティングロード 可変式ダンベル22.5Kg [841FR20CM5603]

利用の目的や利用者の体力に合わせ、トレーニングのために筋肉を意識しやすいように、重量を目的に応じて適宜選べるように可変式になっています。ノブを摘まみ回すだけで重量変更が簡単にできます。

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カワセ 鉄人倶楽部 フラットベンチ [IMC-77]

家庭用のシンプル&省スペースサイズ!筋トレしたり休んだり、使い方いろいろ!腹筋ベンチやバーベル運動にも使用できます。

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カワセ 鉄人倶楽部 KW-781 [ケトルダンベル 8kg]

様々なトレーニングが可能な、ケトル型のダンベル。 ケトルダンべルは、通常のダンベルと違い腕の筋力だけではなく全身のトレーニングを行う事が出来ます。 多くのアスリートも話題の多彩なトレーニングができ、ケトルべルの重さ次第で、肩こり解消や健康促進、ハードな筋力トレーニングまでが可能です。

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Unitree PUMP PRO (ユニツリー パンプ プロ) スマート電動ポケットジム

自宅でも、外出先でも。いつでも、どこでもパーソナルジムを叶える。 わずか700gの本体で、最大負荷20kgのダンベルやスミスマシンなど、多種多様なトレーニングマシーンに変化。さらに、専用アプリを使えば、トレーニングデータの管理、初心者も安心の豊富なチュートリアル機能、ユーザー交流も可能。

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アディダス ADAC-11405 [adidas フォームアブローラー]

腹筋トレーニングとフォームローラー機能兼ね備えたデュアル機能です。ハンドルが取り外しが可能、ローラー内へ収納可能。

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