おいしいカンタン肉料理レシピ!110－安い!時短!太らない!（マガジンハウスムック） [ムックその他]

おいしいカンタン肉料理レシピ!110－安い!時短!太らない!（マガジンハウスムック） の 商品概要

• 目次

  おいしいだけではない肉ブームの理由とは？
  太らない肉レシピ
  安い肉レシピ
  時短肉レシピ
  野菜たっぷり肉レシピ
  牛・豚・鶏　お肉別レシピ

• 出版社からのコメント

  材料が安い！時短！太らない！お肉料理レシピを110紹介します。しかも、豚・牛・鶏のお肉別レシピ。冷蔵庫に
  
  ストックしてあるお肉も活用できます。

• 内容紹介

  材料が安い！時短！太らない！お肉料理レシピを110紹介します。しかも、豚・牛・鶏のお肉別レシピ。冷蔵庫に
  
  ストックしてあるお肉も活用できます。
  
  
  最近は「肉フェス」が42万人の動員をしています。女性誌でも「赤身肉」の特集が組まれる・・・・など、
  女子の肉好きが、ひとつのブームになっています。
  
  「肉」＝「男」と思われがちですが、「肉はヘルシー」「肉は痩せる」「肉は美肌になる」という概念も定着しつつあります。
  
  実際、肉は糖質が低く太りにくい。また、ビタミン・ミネラルが豊富で美肌効果抜群。必須アミノ酸が含まれていて髪や肌がキレイになります。
  
  外食ではお金がかかるので、「自分で料理しましょう」というレシピムックです。
  
  
  
  

おいしいカンタン肉料理レシピ!110－安い!時短!太らない!（マガジンハウスムック） の商品スペック