レインウェアの選び方特集

登山やハイキングの必携装備であるレインウェアの選び方や、おすすめ商品をご紹介いたします。
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レインウェアの役割

レインウェアの役割

登山やハイキングなどの山歩きにおいて、レインウェア(レインジャケット・レインパンツ)は必携装備の一つです。

雨の日に山歩きをするなら体を濡らさないためにもレインウェアを着たまま活動しますし、たとえ出発時は晴れていても、山の中では急に天気が悪化することもあります。

また、荷物を厳選する必要がある登山においてはレインウェアは防寒着としての一面も持ち合わせており(特にレインジャケット)、風が強い稜線や標高の高い山頂など、天気に関わらず「思ったより寒い」という状況下で着用することで体温の低下を防ぎ、体力の消耗を抑えることができます。

このように、「雨でも晴れでも、安全に活動し続けるため活躍する」というのが山歩きにおけるレインウェアの特徴で、必携装備たる所以と言えるでしょう。

レインウェアの選び方

レインウェアの選び方

雨の日はレインウェアを着たまま活動(運動)するので「外からの雨で体が濡れないこと」「体から出る汗(水蒸気)で内部から蒸れないこと」この両方に対処する必要があります。
そのため、アウトドアブランドのレインウエアは「防水透湿素材(雨を防ぎながら蒸れを逃がす素材)」を使用しながら、体の動きを妨げない着心地を実現した高機能なものとなっています。

山歩きを成功させる秘訣は、いかなる状況下でも体力の消耗をなるべく抑えることです。そのためにも山での着用を想定し、雨でも快適に活動できるアウトドアブランドのレインウエアがやはりおすすめです。

以下に山歩きで着用するレインウェア選びでチェックしたい要素を簡単にまとめましたので参考にしてみて下さい。

防水性
外からの雨や水滴で体を濡らさないこと。本格的な登山では耐水圧20,000mm以上が推奨されます。
透湿性
着用したまま活動するので、体から出る汗の水蒸気を外側に放出して、体をドライに保つ必要があります。
携帯性
着用しない時はザックの中に入れて持ち歩くため、嵩張らずコンパクトになるものが必要となります。
軽さ
着用したまま動き続ける以上は、重量が軽い方が体への負担は少ないと言えます。
耐久性
木や岩など様々な障害物と接触する可能性がある山の中では、生地の耐久性も求められます。
着心地
脚を上げたり、横方向にも移動したりと山では不規則な動きが多いので、動きやすさ(ストレッチ性)も大切です。

実際にレインウェアを選ぶ時は、上記に挙げた要素に価格を含め「自分がどの要素を重視するか」を考えてみましょう。

例えば、夏の暑い時期に登ることが多いのであれば「透湿性」に優れたモデルが蒸れにくくて快適ですし、ULハイクなど軽量化に拘るのならば生地が薄目で「軽量」「コンパクト」なモデルを、ハイキングや低山登山が中心であれば、機能性は程々で「コストパフォーマンス」に優れた上下セットなどなど――。

防水透湿素材一つとっても、代表格である「ゴアテックス」以外にも各社独自の素材を開発したりとレインウェアも年々多様化してきています。
防水性という点では各社そこまで大差はないですが、それ以外の機能(プラスα)にも注目しながら商品を選べば、より快適な山歩きが実現できるでしょう。

おすすめレインウェアピックアップ

過酷なアクティビティを想定し、よりタフな状況でのプロテクションとパフォーマンスを追求したオールウェザーシェルジャケット。特殊な微多孔構造の次世代メンブレンTYPHON NOVAを採用した3レイヤー生地は、優れた耐水圧と素早く高い換気効率を実現しました。

<仕様・特徴>

  • ・特殊な微多孔構造により優れた耐水・透湿性を可能にする次世代メンブレン「TYPHON NOVA(ティフォン ノヴァ)」採用
  • ・軽量でしなやかながら耐久性に優れる3レイヤー素材
  • ・ヘルメット対応、ワイヤー入りバイザー付きフード
  • ・フード内のインナーカフで頭にフィット

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高いプロテクションと快適な着心地を両立した、ミレーのロングセラーレインパンツ。非常に高い透湿性を備えた独自開発の3層防水透湿素材は、さらに耐水圧が向上し、あらゆる天候で衣服内を常にドライに保ちます。

<仕様・特徴>

  • ・高い透湿性(50,000g/m2/24h)と十分な耐水圧(30,000mm)を両立
  • ・ソフトでストレッチ性に優れる3層防水透湿素材
  • ・肌触りのよい15デニールのニット裏地
  • ・ウエストゴム仕様、ドローコード付き

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Mens

Ladies

トレッドジャケット

アウトドアエントリーから活用しやすい、洗濯耐久性を備えた防水透湿素材「WUROS(2.5層)」を採用したシェルジャケットです。
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Mens

WTX 2.5L ジャケット

シームラインを極力少なくしたカッティングで防水性を高めながら軽量化を追求したデザイン。フードにはウィンドガードを採用、フード内側への風の侵入を防ぎます。
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Mens

Ladies

クレスト クライマー ジャケット

軽量で透湿性も高いゴアテックス アクティブ ファブリクスを採用したレインジャケット。C-KNITバッカー構造の裏地により、しなやかな着心地を実現しました。
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Mens

Ladies

ストレッチ オゾニックジャケット

身体の動きに自在に追随し、大きな腕振りなどの動作にストレスを感じない防水のシェルジャケットです。インターナショナルサイズ。
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Mens

Ladies

トレイルボーン 2.5L シェル

軽量性と通気性に配慮したレインジャケットです。軽量性に優れた2.5レイヤー(2.5層)構造で真冬以外の3シーズンに対応。
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Unisex

レイネ ライト ジャケット

旅行やトレッキングなどさまざまなシーンでマルチパーパスに使いやすい、軽量でシンプルな防水ジャケット。透湿度が高いため、衣服内がムレにくく快適です。
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Mens

Ladies

オールウェザー レインスーツ アジアンフィット

ハードな登山中にも雨からしっかりと体を守る、暖かい気候を想定してデザインされたジャケットとパンツの上下セット。抜群の通気性を確保し、汗をかいても体をドライに保ちます。
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Mens

Ladies

ブレステック レインスーツ

悪天候下での行動を支える3レイヤーレインウェア。トレッキングやキャンプなどのアウトドアシーンはもちろん、フィッシングやガーデニングなど、多様なシーンで着用できます。
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アウトドアブランドのレインウェアは、通勤・通学などの普段使いにもおすすめ!

アウトドアブランドのレインウェアは①蒸れにくい②軽量・コンパクト③耐久性も良い、と高機能なので、雨の日の通勤通学やお買い物など日常生活でも積極的に活用して頂きたいアイテムです。他には屋外レジャーやフェスなどでも快適に過ごせるので、山には登らないという方もぜひチェックしてみて下さい。

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レインウェアのお手入れ方法

レインウェアのお手入れ方法

レインウェアは着用したら毎回洗濯するのがおすすめです。一見汚れていないように見えても、汗や皮脂汚れなど見えない汚れが付着しています。

①.まずは洗濯表示を確認しましょう。適切な方法で洗濯する事で生地の劣化を防ぎます。

②.洗濯機で洗える場合は、ジッパーやベルクロを全て閉めて洗濯ネットに入れて洗濯します。洗剤はアウトドア専用洗剤か中性洗剤を使います(粉末洗剤や柔軟剤、漂白剤は使用不可)洗剤を生地に残留させないためすすぎの回数を多めに設定して、脱水は原則行いません。

③.しっかりと乾燥させます。自然乾燥なら風通しの良い陰干しで、乾燥機が使えるものなら水気をある程度切った後に使うのもOKです。

④.生地表面の撥水性を回復させるため、熱処理を施します。乾燥機もしくは、あて布をして低温でアイロンがけをします。どちらでやるにしても温度設定ややりすぎには注意です。生地表面の撥水性が落ちてきたと感じたなら適宜撥水スプレーを使用しましょう(この場合、洗濯→撥水処理→熱処理の順です)

⑤.保管はハンガーに吊るして直射日光、高温多湿を避けた屋内で保管します。付属の収納袋に入れたままや、折り畳んだ状態での保管はおすすめしません。

ウエアメンテナンス特集

アウトドアウェアのメンテナンスを特集したウェアメンテナンス特集も併せてご覧ください。

おすすめメンテナンス用品ピックアップ

ゆたかな森きれいな水+

植物成分由来100%で、海や川などへの環境にやさしい中性洗剤です。羽毛、ウール、綿、麻、化繊、防水透湿素材など様々な衣類にご使用いただけます。
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ウェアケア ツインパック

ウェア専用クリーナー(洗濯機投入タイプ)。パフォーマンス ウォッシュ コンセントレート300mLとクロージング リペル 300mLのツインパックです。
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オールウォッシュ

高機能なアウトドアウエアを、長く快適に着続けるために。機能にこだわるfinetrackが、独自処方で開発した洗濯洗剤です。
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シュー ウォータープルーフ プロ

皮革、布地、合成皮革等あらゆる素材のシューズに使用可能な、撥水・耐汚スプレーです。
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あわせて買いたいおすすめレイングッズ

①レインハット

レインハット

雨が降るとレインジャケットのフードを被ることが多いと思いますが、レインハットを被るのもおすすめです。フードよりも視界が確保できて蒸れ感も軽減できますし、ジャケットを着るか迷うくらいの小雨ならレインハットを被っているだけでも雨はさほど気にならなくなります。大雨や強風時はフードでしっかり顔を覆う方がいい事もあるので、状況を見ながら上手に使い分けるのがポイントです。

ゴアテックスハット

トレッキングから普段使いまで幅広く活躍する防水ハットです。防水透湿素材には、環境に配慮したePEメンブレンを使用した「GORE-TEX PRODUCTS」を採用しています。
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クライメート ゴアテックスハット アジアンフィット

クライメート ゴアテックス ハット アジアンフィット GORE-TEX採用した、防水性・防風性・耐久性に優れた万能ハット。汗をかいても蒸れにくく、快適な着心地が続きます。
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ゴアテックス マウンテン サファリハット

GORE-TEX Performance Fabricsを採用。GORE-TEX Productの中でも最軽量クラスに位置づけられる、高い透湿性を備えた3層構造のサファリハットです。
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ティフォン ストレッチ レイン ハット

独自の3層防水透湿生地は、柔らかいニット裏地のソフトな肌触りに加えて優れた耐水圧と透湿性を備えており、激しい雨風を防ぎつつ頭部の蒸れを逃します。
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②レイングローブ

レイングローブ

雨の日の登山やハイキングでは、体が濡れると体力を大きく消耗します。更に標高の高い山域や季節によっては体が冷えてきて思うように活動できなくなることも考えれらます。手(指先)は特に冷えを感じやすい部位ですし、手を保護して怪我のリスクを抑えるためにもレイングローブを用意しておくと安心です。

GTX バーサタイル レイングローブ

3シーズンで使いやすいスタンダードな防水レイングローブです。
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レイングリップ

幅広いシーズン、幅広いアクティビティに使用できる防水グローブ。
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TEMRES 04 advance

樹脂コーティングによる「防水加工」。軽くて、柔らかい透湿防水グローブ。
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エバーブレス トレイルグローブ

登山時のレイングローブとして優れた操作性を追求したグローブです。
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③折りたたみ傘

折りたたみ傘

意外に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、登山やハイキングでもおりたたみ傘があると便利です。例えば、急な雨が降ってきた時にひとまず傘をさして当座をしのいだり、山小屋やテント滞在中、屋外に用事がある際にいちいちジャケットを着なくて済みます。また、下山後の観光や街中での移動時などにも活躍します。なるべく軽量コンパクトなタイプを選ぶのがポイントです→おすすめ折りたたみ傘ブランド「HUS.(ハス)」

スマートデュオ プラス

本体重量は約180g、畳むと約16cm、広げると約93cm。コンパクトに収納でき、ワイドに開く便利な晴雨兼用5段傘です。
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Trail Shade

UV99% 以上、遮光 99.9% の遮熱兼用傘。表地のアルミ蒸着が太陽光を反射し輻射熱を軽減。日陰が無い稜線などで活躍します。
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アンブレラUL

重量わずか150g という超軽量な小型折り畳み傘です。
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ReKNOT

U/Lサンブロックアンブレラ エアー

カーボンファイバーを使用した晴雨兼用の超軽量折りたたみ傘。直径88cm、収納サイズ21cm、130g(シルバー本体重量)と軽量コンパクトで持ち運びに最適。
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④ポンチョ

レインポンチョ

道が整備された歩きやすい自然散策や里山ハイキングでは、ポンチョ(レインポンチョ)を選択するというのも良いでしょう。頭からすっぽり被るだけで雨対策ができる手軽さや、通気性がよく蒸れにくい、ザックもまとめて覆える点などが便利です。また、キャンプやフェス、通勤通学などでも役立ってくれます。

ハイドレナ レイン ポンチョ

デイリーユースからキャンプやフェスなどのアウトドアシーンまで、突然の悪天候に素早く羽織ることができる防水ポンチョです。
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キャリーポンチョ

30Lまでのリュックサックを背負ったまま着脱可能な防水ポンチョです。ハイキングから低山登山対応。
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トレッキング レインポンチョ

独自の高耐水圧素材ハイドロプロ(R) 2レイヤーを使用した軽量コンパクトなレインポンチョ。
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レインポンチョ

アウトドア&タウンユースを意識したソリッドカラーモデル。ゆったりシルエットでザックを背負ってもゆとりがあります。
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【登山・ハイキングにおけるポンチョの使い道】

ポンチョは上述の通り、被るだけという手軽さや通気性に優れている点などレインウェアにはない魅力があるアイテムですが、一方で上下着用したセパレートタイプのレインウェアと比べると防水性は劣る(形状により袖口からの雨の侵入、下半身は濡れやすい)ことや、風に煽られやすく周囲の障害物に引っ掛かる可能性がある点などは押さえておく必要はあります。

登山やハイキングにおいては、ポンチョは風の影響を受けにくい樹林帯や比較的難易度の低いコースを歩くのに適しています。街中に近い自然散策や登る量が少ない低山ハイキングでは快適に着用できることでしょう。
風が強くなって条件が厳しくなりやすい森林限界を超えるような高山や稜線歩き、岩場が多いテクニカルな登山コースに行く場合は、防水・風性により優れて体の動きにしっかり追従してくれる、セパレートタイプ(上下別)のレインウェアをご用意することをおすすめいたします。

レインウェアの豆知識

レインウェアに纏わる豆知識や気になる疑問点を解説いたします。

  • レインジャケットは雨が降っていなくても防風・防寒着として着用する機会があるのに対して、レインパンツは雨の日以外はそこまで使用頻度が高くないので、ザックへのパッキング時は別々の収納袋に入れて、ジャケットはすぐ取り出せる位置にパッキングしておくと使い勝手が良くなります。
  • 春や秋などは防寒着(フリースやインナーダウン)を重ね着した上から着用することも考慮すると、サイズ選びで迷ったらやや大きめのサイズを選んでおいた方が無難です。ただし、あまりに大きすぎると動きにくくなりますし、同じサイズ表記でも各メーカーによって若干サイズ感が異なる場合がありますので、石井スポーツ各店で実際に試着してみるのもおすすめです。
  • 山行途中にレインパンツを履く場合、登山靴を履いたままだと靴が引っ掛かってしまい履くのに手こずる場合があります。そういう時はまず靴にビニール袋やレジ袋を被せてから足を入れるとスムーズに履くことが出来ますし、靴の泥汚れもレインウェアに付着しにくくなります。
  • 雨の日は登山用のスパッツ(ゲイター)を併用するという方もいらっしゃると思いますが、レインウエアの内外どちらに装着するかで役割が変わってきます。靴内部への雨水の侵入防止が目的であれば、レインパンツの内側に装着します。レインパンツの保護や汚れ防止目的ならレインパンツの外側に装着します。
  • 水を通さない「防水性」と蒸れ(水蒸気)を放出する「透湿性」を兼ね備えた素材の事で、アウトドアブランドのレインウェアにはまず使われています。例えばコンビニ等で売っているビニールのカッパは防水性はありますが、透湿性が低いため動いて汗をかいたら蒸れてしまい結局体がビショビショになってしまうので登山には不向きとなります。
  • アウトドアシューズやレインウェアに多く採用されている、防水透湿素材の代表格と言える素材です。どの製品もゴアテックスを使用する場合はゴア社の厳しい品質検査をクリアする必要があり、長年アウトドアで使われてきた実績から厳しい環境下でも信頼性が高く、メンテナンスを怠らなければ長持ちしやすいのも特徴です。ゴアテックスにも環境により使い分けが出来るよういくつか種類が存在します。
  • ゴアテックス以外にも、各社独自開発の防水透湿素材をレインウェアに採用しています。その性能は年々進化していて、ミレーの「TYPHON」やノースフェイスの「FUTURELIGHT」など、透湿性や着心地をより向上させたものなど独自性がありますのでぜひチェックしてみて下さい。
  • レインウェアのスペックで「2層(2レイヤー)」や「3層(3レイヤー)」といった文言を目にすると思いますが、これはレインウェアの構造の違いを指しています。3層は表地と裏地で防水透湿素材を挟み込んでいるもので、耐久性が高く裏地のお陰で肌触りが良いです。2層は裏地が無いので軽量・コンパクトですが汗離れはやや3層に劣ります。裏地の代わりにコーティングを施して互いの良さを兼ね備えた2.5層もあります。
  • 結論から言うと「洗えるものは毎回洗うべき」です。アウトドアブランドの高機能レインウェアの多くは洗濯機若しくは手洗いによる洗濯が可能です。ポイントとしては洗濯表示を確認して適切な方法で洗う事と、使用する洗剤はアウトドア用洗剤をなるべく使うことです。保管もなるべくハンガーに吊るして、高温多湿を避けてあげると経年劣化のスピードを抑えることが出来ます。
  • ジャケット1着100g台など、軽さを追求した超軽量モデルは収納もコンパクトなので、ザックの容量が小さ目のULハイカーやトレイルランナーに重宝されます。一般登山でも雨蓋とかに忍ばせておけば気軽に着用できるので便利です。一方で生地が薄いので寒い時期や強風時の稜線などでは寒さや風を感じやすい場合がありますし、生地の破れにも若干注意が必要な点は押さえておきましょう。
  • ウインドブレーカーは表面に撥水処理がされている事が多いので多少の雨なら弾いてくれますが、レインウェアのように防水素材を使用しているわけではないので、本降りの雨に打たれたら内部に水が浸入してしまいます。晴れの日に街中に近い散策路や里山ハイクを楽しむならともかく、それ以外の登山では必ずレインウェアを持参しましょう。

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