心の疲れをとる事典―やめてもいいこと86 [単行本]

「引きずらない」人の習慣―怒り、悲しみ、不安のワナにハマらない [単行本]

休む技術(だいわ文庫) [文庫]

めんどくさくて、「なんだかやる気が出ない」がなくなる本（SBクリエイティブ） [電子書籍]

自分の「異常性」に気づかない人たち－病識と否認の心理（草思社文庫 に 3-2） [文庫]

PHPくらしラクーる2018年7月増刊 すぐ疲れる人vs.疲れない人【PHPからだスマイル】（PHP研究所） [電子書籍]

読書に学んだライフハック―「仕事」「生活」「心」人生の質を高める25の習慣 [単行本]

「テンパらない」技術(PHP文庫) [文庫]

めんどくさくて、「なんだかやる気が出ない」がなくなる本 [単行本]

欲をコントロールする方法 [単行本]

職場にいる不機嫌な人たち [単行本]

「器が小さい人」をやめる50の行動―脳科学が教えるベストな感情コントロール法(草思社文庫) [文庫]

PRESIDENT 2016.5.30号（プレジデント社） [電子書籍]

「疲れない！」技術（SBクリエイティブ） [電子書籍]

自分の異常性に気づかない人たち [単行本]

医師が教える幸せな人がやめている36の習慣 [単行本]

「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本―こころとからだをリセットする42の新習慣(だいわ文庫) [文庫]

悪夢障害(幻冬舎新書) [新書]

病んだ部下とのつきあい方 精神科医が教える上司の心得（中央公論新社） [電子書籍]

「集中力」を高める技術―「気が散る」「続かない」を乗り越える方法(だいわ文庫) [文庫]

スタンフォード大学で学んだ睡眠医学の専門家が教える 寝不足でも結果を出す全技法 [単行本]

PHPくらしラクーる2017年7月増刊 老けない人のすっごい食べ方【PHPからだスマイル】（PHP研究所） [電子書籍]

「凹まない」技術(PHP文庫) [文庫]

ぼんやり脳!―上手にボーッとできる人は仕事も人生もうまくいく [単行本]

感情に振り回されない技術―穏やかで前向きなこころを手に入れる44の習慣 [単行本]

爆睡術（三笠書房） [電子書籍]

眠る技術―「起きられない」「寝た気がしない」「やる気が出ない」あなたへ(だいわ文庫) [文庫]

「器が小さい人」にならないための50の行動―脳科学が教えるベストな感情コントロール法 [単行本]

「すぐやる！」コツ（SBクリエイティブ） [電子書籍]

気持ちをリセットする技術―ゆううつの種とサヨナラする39のコツ(だいわ文庫) [文庫]

一流の人はやっているストレスが消える朝1分の習慣 [単行本]

医師が教える「疲れ」をためない5つの習慣(文庫ぎんが堂) [文庫]

会社、仕事、人間関係で「逃げ出したい!」と思ったとき読む本 [単行本]

突き抜けた結果を出す人はなぜ「まわり」に振り回されないのか? [単行本]

PHPくらしラクーる2019年1月増刊 疲れが消える最高の回復法【PHPからだスマイル】（PHP研究所） [電子書籍]

PHPからだスマイル2019年8月号 「疲れ」をとって長生きする！（PHP研究所） [電子書籍]

アスリートのメンタルケア-選手の心の悩みケースブック [単行本]

PRESIDENT 2015.2.2号（プレジデント社） [電子書籍]

会社、仕事、人間関係で「逃げ出したい！」と思ったとき読む本 （幻冬舎） [電子書籍]

がんばらない技術―今の働き方が「しんどい」と思ったときの [単行本]

「引きずらない」人の習慣 怒り、悲しみ、不安のワナにハマらない（PHP研究所） [電子書籍]

休む技術（大和書房） [電子書籍]

悪夢障害（幻冬舎） [電子書籍]

「月曜日がゆううつ」になったら読む本（大和書房） [電子書籍]

職場にいる不機嫌な人たち（KADOKAWA） [電子書籍]

がんばらない技術―今の働き方が「しんどい」と思ったときの （ダイヤモンド社） [電子書籍]

「テンパらない」技術（PHP研究所） [電子書籍]

医師が教える幸せな人がやめている36の習慣（大和書房） [電子書籍]