10分仕事術―すきま時間を味方につける(DO BOOKS) [単行本]

10分仕事術―すきま時間を味方につける(DO BOOKS) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  仕事を１０分単位の作業に分解する。いつでも取りかかれる準備をしておく。こま切れの時間で複数の作業を同時進行…１日に３５分、仕事時間を短縮できれば、１週間に約３時間の余裕が生まれる！仕事、家事・育児、介護―圧倒的に時間が足りない状況でもせかせかせずに、テキパキ片づく仕事の進め方。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １章　「１０分」が生み出す価値を考えよう
  ２章　「１０分」で仕事はまわせる
  ３章　「５分」の準備・段取りが仕事をラクにする
  ４章　やらなくていいことをやめる・減らす
  ５章　時間がかかる理由をあらためて考えてみる
  ６章　時間短縮の原則
  ７章　五感をフルに使って気分を上げる

• 出版社からのコメント

  「仕事を細かく分割し、すきま時間に進める」「やり直し、過剰な問い合わせを避ける」「不要なことをやめる」などのコツを紹介。

• 内容紹介

  育児や介護をしながらとなると、「〇時から〇時まで働く」という縛りはきびしい。
  役割が増えるほど、関わる人が増えるほど、相手が要望する時間に合わせることが難しくなっていきます。
  でも、「10分」というすきま時間ならつくれます。
  仕事も家事も子どもの世話も両親のケアも、と奮闘する中で、
  「10分間でも集中すれば、かなりのことができる」
  「10分間のこま切れで、やるべきことを進めていけば、同時進行できる」
  と気づきました。
  
  「たった10分」ではなく、「大切な10分」という考え方で仕事をすると……
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  【Before】仕事・家事・育児…いつも時間に追われている！
  【After】 １日に30分ほど、お茶を飲む時間が生まれます。
  【Before】残業ばかりで仕事に埋もれている！
  【After】 仕事が進むスピードが上がり、趣味に使う時間が増えます。
  【Before】睡眠時間が足りない！
  【After】 就寝時刻が早くなり、睡眠時間が増えて健康になります。
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  「10分仕事術」で１日に35分、仕事時間を短縮できれば
  １週間に約３時間の余裕が生まれます。
  
  「自分の時間」を取り戻し、これからは自分の夢や大切なことに時間を使っていきましょう!

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  滝岡 幸子(タキオカ サチコ)
  中小企業診断士、経営コンサルタント、「ひとり起業塾」主宰、渋谷ポテンシャルビジネス研究所代表。外資系コンサルティング会社・プライスウォーターハウスコンサルタント（ＰｗＣ、現ＩＢＭ）で、多くの企業の戦略立案、業務改善プロジェクトに従事後、２００２年に有限会社ポテンシャルを設立

• 著者について

  滝岡幸子 (タキオカサチコ)
  滝岡幸子（たきおか さちこ）
  中小企業診断士、経営コンサルタント、「ひとり起業塾🄬」主宰、渋谷ポテンシャルビジネス研究所代表
  外資系コンサルティング会社・プライスウォーターハウスコンサルタント(PwC、現IBM)で、多くの企業の戦略立案、業務改善プロジェクトに従事後、2002年に有限会社ポテンシャルを設立。会社員時代から20年超にわたり、ノマド、ワーケーション、在宅ワーク、複業（パラレルワーク）を含めた“どこでもオフィス”な働き方を実践。中小企業の経営コンサルティングや起業支援などを主な領域とし、企業研修、非常勤講師、各種メディアでの執筆、講演、ワークショップ・セミナー開催などに邁進。“転んだら宝石をつかんで起きよう”をモットーに、自分らしい働き方とライフスタイルを模索。少資金、低リスクで身軽な「ひとり起業」や副業、女性の働き方に関する講演や執筆を担当する機会が多いため、仕事の効率化や在宅ワークをからめた時短家事、子育てと仕事をミックスしたライフスタイルを研究中。

10分仕事術―すきま時間を味方につける(DO BOOKS) の商品スペック